Die Nebenhöhlen werden uns meist erst bewusst, wenn wir erkältet sind und nicht gut atmen können.
Wofür sind diese Nebenhöhlen eigentlich da?
Die Kiefern- und Stirnhöhlen sind Hohlräume und haben wichtigen Funktionen.
Sie belüften den Nasen- und Rachenraum, erwärmen und befeuchten die Atemluft und schützen vor Erregern durch Abtransport über die Schleimhäute.
Außerdem verringern sie das Gewicht des Schädels und dienen als Resonanzraum für die Stimme.
Die Schleimhäute in den Kiefern- und Stirnhöhlen sowie die Knochen, welche die Nebenhöhlen bilden, brauchen eine gewisse Mobilität und Elastizität, um gut zu funktionieren. Dies kann durch viele Faktoren beeinflusst werden, z.B.:
- Trauma auf das Gesicht
- Gaumenproblematik/Zahnbehandlung
- Schleudertraumata / Blockaden am 1./2.Halswirbel
- Spannung in Schädelmembranen
- Spannung an der Wirbelsäule
- Blockaden/Spannungen in anderen Gelenken, z.B. Hüfte, Knie, Ellbogen etc.
Als Folge können die Schleimhäute in den Nebenhöhlen anschwellen, wodurch ein Stau in diesen Bereichen entstehen kann.
Es kommt zu einer verminderten Luftzirkulation und zu mehr Mundatmung.
Dies führt zu einer erhöhten Infektanfälligkeit, Druck auf Stirn und Augen, Kopfschmerzen und hat wiederum Folgen auf andere Bereiche im Körper.
Und bitte beachten Sie, wie wichtig eine entspannte Nasenatmung für Ihren Schlaf und damit für Ihre Regeneration ist!
Im Schlaf erholt sich Ihr Immunsystem, Stoffwechselvorgänge können entspannt ablaufen und die Zellen, vor allem die Gehirnzellen, können sich regenerieren.
Osteopathisch werden daher nicht nur Gesicht und Kopf untersucht, sondern auch Blockaden im ganzen Körper behandelt, um ganzheitlich beim Heilungsprozess zu unterstützen.