März 2015

Es gibt viele verschiedene Möglichkeiten, wie man Arzneimittel zu sich nehmen kann. Doch welche Art und Weise ist wann sinnvoll?

Tee

Teezubereitungen sind in den verschiedenen Mischungen hilfreich z.B. am Anfang einer Erkältung, z.B. gegen gereizten Rachen oder auch gegen Husten. Es kommt ein befeuchtender und schleimverflüssigender Effekt zum Tragen, wodurch sich festsitzender Schleim besser abhusten lässt, und daneben erhalten Sie auch noch ausreichend Flüssigkeit.

Inhalate

Bei einer empfindlichen Magenschleimhaut sollten Sie u.U. besser inhalieren. Mit Kräutern, die ätherische Öle enthalten, erhalten Sie trotzdem den schleimverflüssigendem Effekt zum besseren Abhusten, aber der Magen wird nicht so stark belastet.

Achten Sie beim Inhalieren immer darauf, einen Abstand zu wählen, der Ihnen angenehm ist.

Lutschpastillen, -tabletten

Werden bei Beschwerden im Hals- und Rachenbereich angewandt. Durch das Lutschen wird die Speichelproduktion angeregt und so die im Speichel enthaltene Immunabwehr angestossen.

Gurgelwässer

Gurgelwässer nimmt man zur Desinfizierung und gegen Entzündungen im Mund- und Rachentrakt

Bäder

Bei Voll- oder Teilbädern nutzt man Kräuterextrakte oder auch getrocknete Kräuter.

Hier sollte immer die körperliche Verfassung beachtet werden (z.B. nicht bei bereits schwachem Kreislauf, Schwindelgefühlen etc)!

Kontraindikationen sind z.B. Bluthochdruck, großflächige Wunden, Herzschwäche.

Bei Menschen, die eine empfindliche Haut haben (bes. Kinder, ältere Menschen) nimmt man keine Mittel mit ätherischem Öl.

Fertigarzneimittel

Nicht immer sind frische oder getrocknete Kräuter sinnvoll.

Je nach Heilkraut kann eine Überdosierung Nebenwirkungen auslösen (z.B. Magenreizung), daher sind in einigen Fällen wohldosierte Abgaben nötig. Efeublätter z.B. wirken bronchial-krampflösend und werden als Hustensaft oder -tropfen eingenommen.

Soll eine Wirkung über reine ätherische Öle erzielt werden, sind magensaftresistent überzogene Kapseln vorteilhaft, da der Inhalt erst im Dünndarm verfügbar wird und dort resorbiert werden kann.

Verschiedene Mittel zum Anregung des Immunsystems sind ausschließlich als Fertigarzneimittel verfügbar bzw. bei einigen Pflanzen sind die gewünschten Inhaltsstoffe als Trockenextrakt in höherer Konzentration enthalten als z.B. in einer Teezubereitung.